第一天：探索火山湖群与自然奇观
上午：从通化市区出发（自驾或包车约1.5小时，费用约200元/车），抵达龙湾群国家森林公园（门票120元/人）。首站游览三角龙湾，徒步环湖步道，欣赏火山口湖的清澈水域和森林景观（建议游玩2小时）。
中午：在景区内餐厅品尝当地特色菜，如辉南炖林蛙、山野菜（人均约50元）。
下午：前往吊水壶瀑布（含在门票内），感受瀑布的清凉和负氧离子，之后参观大龙湾，体验湖光山色的宁静（全程约3小时）。傍晚驱车前往辉南县城，入住经济型酒店（如辉南宾馆，费用约200元/晚）。
晚上：在县城尝试东北烧烤或朝鲜族冷面（人均约40元），结束第一天行程。
第二天：人文体验与返程
上午：早餐后参观辉南民俗博物馆（免费开放，了解当地历史文化），随后逛当地市场购买特产如野生蘑菇、蜂蜜（预算约100元）。
中午：品尝辉南豆腐宴（人均约30元），之后整理行装准备返程。
下午：返回通化市区（交通费用同前），结束旅程。
费用总计（按人均计算）：
- 交通：约100元（拼车分摊）
- 门票：120元
- 住宿：200元
- 餐饮：约120元
- 其他：100元
- 总计：约640元/人
提示：辉南天气多变，建议携带雨具和舒适徒步鞋；最佳旅行时间为5月至10月。